Nervenzusammenbruch: Symptome und Behandlung

Stellen Sie sich eine Situation, in der eine Person neben Ihnen sitzt in einer normalen Weise verhält. Plötzlich sein Handy klingelt, hört er nervös und wird in seiner Position eingefroren. Er kann Nachrichten, die ihm den Schock seines Lebens erhalten haben. Sie versuchen, ihn zu schütteln wieder aus diesem Zustand, und er bricht in unkontrollierbare Schluchzen. Nun, als Laie würde man dies als einen Nervenzusammenbruch nennen. Dies tritt in der Regel, wenn eine Person bricht unter Druck. Es ist wie alle Schaltungen geht drunter und drüber was physische, mentale und emotionale Überlastung. Die Person leidet unter Nervenzusammenbruch findet es schwierig, auf einem normalen Niveau vorübergehend. Es ist nicht eine gesunde Weise für eine normale Person in einer Weise zu einem bestimmten Stresssituationen reagieren. Diese Bedingung tatsächlich auftritt, wenn die Person aus einer zugrunde liegenden psychischen Problem, Arzt Aufmerksamkeit erfordert leidet. In diesem Artikel werden wir diskutieren einige der Nervenzusammenbruch Symptome und Behandlung.

Man kann sagen, dass die Reaktion erläutert Anfang dieses Buzzle Artikel irreführend ist. Solche Reaktionen werden unter normalen Umständen als Teil des normalen menschlichen Verhaltens gesehen. Aber es gibt eine dünne Linie zwischen normaler emotionaler Erregung und einem Nervenzusammenbruch. Jedes Individuum hat eine Grenzwert, unter denen er / Pannen oder nur "einrastet". Obwohl man kann ein kurz vor dem Nervenzusammenbruch sein, es impliziert nicht notwendigerweise, kann er / sie eine vollständige Nervenzusammenbruch.

was ist Nervenzusammenbruch?

Nervenzusammenbruch ist kein medizinischer Begriff. Es ist keine Krankheit, von selbst aus. Es ist nur ein bildlicher Ausdruck durch eine gemeinsame Person verwendet werden, um ein größeres Problem zu erklären. Die depressive Episode können ähnliche Symptome der Merkmale einer Panne. Sie werden überrascht sein zu wissen, dass das Diagnosesystem wie die DSM-IV (psychiatrische Klassifikation) oder ICD-10 Begriffe wie einer psychiatrischen Pause, post-traumatische Belastungsstörung, maniac Pause Panikattacke zu haben, etc. haben insbesondere klinische Diagnose . Allerdings ist der Begriff Nervenzusammenbruch fehlt aus jeder wissenschaftlichen Literatur zu einem psychischen Erkrankungen.

Also, was ist ein Nervenzusammenbruch genau? Es kann als ein Symptom einer bestimmten psychiatrischen Erkrankung im obigen Absatz erwähnt werden. Es ist ein Zustand, wo es einen mentalen Kurzschluss. Dieser Zustand wird als akute emotionale oder psychische Zusammenbruch einer Person gesehen. Das Individuum entwickelt Verlust des Interesses an allen Aktivitäten. Er leidet an Verwirrung, Desorientierung, unkontrollierbare weinen. Die Person kann auch verlieren, sein Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl. Im Extremfall wird katatonen Pose gesehen. In diesem Zustand ist die Person nicht mehr bewegen. Nervenzusammenbruch ist ein Begriff, den wir locker in unserem täglichen Leben neigen. Zum Beispiel, können Sie hören ein Schüler sagen: "Ich hatte fast einen Nervenzusammenbruch die Minute Ich hörte ich nicht in der Lage sein, in der Schule Basketball-Team zu bekommen!. Diese Aussage impliziert einen Zustand der "Angst" oder "plötzliche Panik" man erlebt.

Symptome des Nervenzusammenbruchs

Es gibt verschiedene Symptome der Nervenzusammenbruch. Manche leiden unter Schlaflosigkeit und Appetitlosigkeit. Breakdown macht die Person emotional ausgelaugt und er wird geistig instabil. Dies kann zu Angstzuständen oder Depressionen führen. Einzelpersonen können auch zeigen die Zeichen von Delirium, Amnesie und kann häufige Alpträume haben. Sie könnten auch zeigen einen Zustand des Narzissmus, dh extreme Selbst-Anbetung und Eitelkeit ist. Andere Symptome sind Herzrasen, Schwindel, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit, Atemnot, etc. Die Person kann beginnen sich Gedanken, nervös, ängstlich, besorgt oder sogar unter Stress. Diese Symptome sind in der Tabelle abgedeckt, um Ihnen eine bessere Idee:

körperliche Symptome

emotionale Symptome

Verhaltensauffälligkeiten

Angst-oder Panikattacken

Appetite Änderungen, die man viel oder weniger zu essen verursacht

Veränderungen des Menstruationszyklus

Durchfall / Verstopfung

Constant Erschöpfung / Müdigkeit

Reizdarmsyndrom (IBS)

Verlust des Gedächtnisses oder geschwächte Gedächtnis Macht

Geringe Libido

Migräne-Kopfschmerzen

Probleme mit der Atmung

Probleme mit der Vision

Schlafstörungen (Schlaflosigkeit oder Schlafstörungen für lange Stunden)

Alkoholismus oder Drogenabhängigkeit

Angst

Depression

Episoden von unkontrollierbaren Weinen

Gefühle von Selbstmord oder Unbesiegbarkeit

Schuldgefühle

Halluzinationen

Unfähigkeit zur normalen Funktionen und Pflege von Beziehungen

Mangelnde soziale Leben und die Entfremdung von Freunden und Familie

Verlust der Entscheidungsfähigkeit

Loss Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen

Paranoia

Erinnerung an traumatische Ereignis (n) immer und immer wieder

Aufgeregt Verhalten

Fängt an zu denken Leben ist bedeutungslos

Depression

Entwicklung seltsames Verhalten

Extreme Stimmungsschwankungen

Verlust der Geist des Lebens

Narzissmus

Phobien

Selbst-Eitelkeit

Spricht weniger oder hört auf zu reden komplett

Versucht, andere oder sich selbst zu schaden

Heftige Wut

Ursachen des Nervenzusammenbruchs

Der wichtigste Faktor, der zu einem Nervenzusammenbruch beiträgt, ist Stress. Im Gegensatz zu einer Panikstörung, die plötzlich auftreten können, ohne spezifische Auslöser oder Ursachen, Nervenzusammenbruch tritt in der Regel aufgrund von Stress. Es wird in der Regel durch den Faktoren, die das Leben eines Menschen beeinflussen drastisch verursacht. Zum Beispiel, der Tod eines geliebten Menschen, Verlust des Arbeitsplatzes, schwere Schulden, zerbrochene Beziehungen, anspruchsvollen Job und post-traumatische Belastungsstörung. Einige andere Faktoren, die zu Beginn der Aufteilung beitragen, sind Drogen, Alkohol und eine Familiengeschichte von psychischen Störungen. In bestimmten Menschen, Schizophrenie und bipolare Episoden auch auslösen, einen Nervenzusammenbruch.

Behandlung für Nervenzusammenbruch

Der schwierigste Teil bei der Behandlung Nervenzusammenbruch bekommt das Individuum, den Arzt zu besuchen. Menschen, die schweigend seit Jahren erlitten finden sich immer besser nach dem Gespräch mit Psychotherapeuten. Depression ist in der Regel die wichtigsten Symptome eines Nervenzusammenbruchs. Menschen neigen dazu, zu denken, der Leidende ist entweder müde oder erschöpft wegen der Arbeit oder eine andere Belastung. Aber es ist sehr wichtig, die Nervenzusammenbruch Symptome zu erkennen. Die Person beginnt, ihre / selbst entfremden. Sie werden krank tagelang Anruf von der Arbeit beginnen fehlende ihre soziale Verabredungen, nicht in der Lage die Durchführung ihrer täglichen Aufgaben wie richtig essen, Schlaflosigkeit und sogar nicht mehr Hygiene. Also, wenn Sie jemand, den Sie von solchen Symptomen leiden wissen vermuten, bessere ärztliche Hilfe. Um einen Nervenzusammenbruch zu behandeln, Psychopharmaka, Psychotherapie und Beratung eingesetzt. Antidepressiva und Beruhigungsmittel können auch vom Arzt beraten werden. Es gibt keine Standard-Heilung, aber diese Maßnahmen wirksam genug sind bei der Behandlung Mehrheit der Menschen und bekommen sie wieder auf dem normalen Weg.

Man kann immer verhindern Nervenzusammenbruch durch die Anerkennung der Anzeichen von Abbau und eine professionelle psychologische Hilfe frühestens. Wenn Stress erhöhen und die Stimmung taucht häufig sind, ist es an der Zeit, auf einem hohen Hut sein. Man kann einen Urlaub und verbringen mehr Zeit in verschiedenen Freizeitaktivitäten mit Familie und Freunden. Bewegung, Meditation, wird die Erhaltung des richtigen Schlaf Stunden und eine gesunde Ernährung helfen, zu bleiben weg von Zusammenbruch. Außerdem wird eine Senkung auf Rauchen, Alkohol und Drogen vermindern die Chancen eines Nervenzusammenbruchs. Die Aromatherapie ist auch eine effektive Methode, um Nervenzusammenbruch einzudämmen. Aromatherapie wirkt beruhigend und entspannend, hilft somit die Person entspannen die Nerven.

Obwohl Nervenzusammenbruch ist in bestimmten Situationen unvermeidbar, können Sie immer sicher, dass Sie gesund mit den Höhen und Tiefen des Lebens bewältigen zu bleiben. Man kann Nervenzusammenbruch mit der Hilfe und Unterstützung von ihren Lieben, Familie, Freunde sowie medizinische Hilfe zu überwinden. Warten Sie nicht, bis Sie den Punkt der totalen Zusammenbruch zu erreichen. Wenn Sie feststellen, Ihre Stimmungen zu schnell fallen zu lassen und sich weigern, wieder zu steigen, ärztliche Hilfe in Anspruch. Es ist besser, eine Pause einmal zu nehmen in eine Weile von der Arbeit und gehen auf einen kurzen Urlaub oder die Ausübung eines Hobbys. Versuchen Sie Yoga, um Ihre Nerven zu beruhigen und sich gesund ernähren. Es sollte mehr Zeit zum Lachen, Stress so gering wie möglich zu halten. Stellen Sie sicher, erkennen die Zeichen so früh wie möglich, bevor Sie mit einem Nervenzusammenbruch gefangen sind.
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